Il est 20 heures 42 et comme toute personne normale je devrais être devant la télévision ou encore msn, mais je suis de ce petit nombre qui aime passer leur soirée autrement à enfiler ses bonnes vieilles paires de running ,et passer de ce petit monde de chez nous à ce monde si vaste qu'est le monde extérieur dont on devrait être plus attentionné.
20h 50 me voilà en train de courir pour échauffer ces muscles qui me semblent un peu en manque d'énergie sous une pluie fine qui tape sur le haut de ma tète dont je trouve que cette sensation est agréable, on se sent en accord avec la pluie et elle ne vous gêne plus . en passant dans une rue que je prends habituellement je vois deux pilonnes, vous me direz deux pilonnes et alors? c'est là que mon ouverture d'esprit, mon attention à l'environnement me démarque d'autres personnes et je m'aperçois que ces deux simples ,ridicules pilonnes sont aujourd'hui tout autre contrairement à hier ; en me mettant devant j'en conclus que j'ai la détente suffisante pour le faire , il reste plus qu'à se laisser emporter et le mental exécute le reste .les mains suent les pieds ont tendance à changer de place constamment , tout en fixant le point "b" on se pose mille et une questions et des tas de scénarios se trament à l'intérieur c'est l'engrenage qui s' actionne ; " il pleut je vais glisser" "ahhh j'y arriverai pas" " et si j'retombe sur la tète" "je le ferai plus tard" on n'est plus très sûr de soi mais il y a quelque chose en toi qui est plus fort et on se lance et..... ça ne se passa pas comme prévu je ratai et grâce à mon expérience je retombai sur mes deux pieds , une personne normal se dirait " j'ai trop regarder banlieue 13 je vais aller me poser devant prison break" mais moi c'est tout autre chose je veux aller plus loin me dépasser ,progresser . je me remis devant, posa mes pieds ,regarda atentivement et là la barrière se mit ne laissant plus rien passer dans mon subconscient le vide prit place ,en ne pensant ni au passé ni au futur , juste ici , maintenant en vivant pleinement l'instant présent .et là cette chose en toi monte en toi qu'elle que chose que je n'arriverais pas à l'expliquer quelque chose de chaud au niveau du thorax je n'arrive pas trop à définir il faut le vivre , et je vis à ce moment là plus rien compte sauf l'instant ,le saut ,puis j'atterris . ce moment là est ce que je préfère ce sentiment de satisfaction ce sentiment de bonheur mais il ne faut pas s'arrêter là l'entraînement continue et de bons moments il y en aura il faut juste être attentif à l'environnement et se laisser emporter par le moment, le présent . à ce moment précis sous une pluie de plus en plus forte je regardai en direction du sol et me dit " en faite quelle belle paire de running". :^)
20h 50 me voilà en train de courir pour échauffer ces muscles qui me semblent un peu en manque d'énergie sous une pluie fine qui tape sur le haut de ma tète dont je trouve que cette sensation est agréable, on se sent en accord avec la pluie et elle ne vous gêne plus . en passant dans une rue que je prends habituellement je vois deux pilonnes, vous me direz deux pilonnes et alors? c'est là que mon ouverture d'esprit, mon attention à l'environnement me démarque d'autres personnes et je m'aperçois que ces deux simples ,ridicules pilonnes sont aujourd'hui tout autre contrairement à hier ; en me mettant devant j'en conclus que j'ai la détente suffisante pour le faire , il reste plus qu'à se laisser emporter et le mental exécute le reste .les mains suent les pieds ont tendance à changer de place constamment , tout en fixant le point "b" on se pose mille et une questions et des tas de scénarios se trament à l'intérieur c'est l'engrenage qui s' actionne ; " il pleut je vais glisser" "ahhh j'y arriverai pas" " et si j'retombe sur la tète" "je le ferai plus tard" on n'est plus très sûr de soi mais il y a quelque chose en toi qui est plus fort et on se lance et..... ça ne se passa pas comme prévu je ratai et grâce à mon expérience je retombai sur mes deux pieds , une personne normal se dirait " j'ai trop regarder banlieue 13 je vais aller me poser devant prison break" mais moi c'est tout autre chose je veux aller plus loin me dépasser ,progresser . je me remis devant, posa mes pieds ,regarda atentivement et là la barrière se mit ne laissant plus rien passer dans mon subconscient le vide prit place ,en ne pensant ni au passé ni au futur , juste ici , maintenant en vivant pleinement l'instant présent .et là cette chose en toi monte en toi qu'elle que chose que je n'arriverais pas à l'expliquer quelque chose de chaud au niveau du thorax je n'arrive pas trop à définir il faut le vivre , et je vis à ce moment là plus rien compte sauf l'instant ,le saut ,puis j'atterris . ce moment là est ce que je préfère ce sentiment de satisfaction ce sentiment de bonheur mais il ne faut pas s'arrêter là l'entraînement continue et de bons moments il y en aura il faut juste être attentif à l'environnement et se laisser emporter par le moment, le présent . à ce moment précis sous une pluie de plus en plus forte je regardai en direction du sol et me dit " en faite quelle belle paire de running". :^)
